Практики для жизни. Как просыпаться?

3.0 / 5
320
3

То, в каком состоянии мы начинаем свой день, определяет очень многое, начиная от настроения в течении всего этого периода, заканчивая тем, насколько успешно и продуктивно всё сложиться. 

День – это маленькая жизнь, и начинать его важно осознанно и правильно. 

Во время сна наше сознание, можно сказать, отключается, проходит своего рода “перезагрузка”.  Читать предыдущую статью о том Как засыпать? >>>

А во время пробуждение, сознание, подобно лампочке, включается и начинает генерировать мысли. “Кто я”” “Где я?” “Какие у меня на сегодня проблемы?” ….

И именно  в этом ракурсе видит нас пространство, и выдаёт в соответствии с “заказанными” мыслями, программами. 

И ещё, очень часто, на этом этапе происходит планирование дел на текущий день, только на ментальном уровне. То есть действий фактически нет, а мысли уже пошли по всем возможным направлениям. Мысли полетели – энергия –  за ними, и, получается, на конкретные действия или решения уже сил не остаётся. Поэтому. 

Когда мы просыпаемся – первое, что важно вспомнить и воспроизвести, -это образ себя, счастливого человека. Готового с радостью и благодарностью начать очередной отличный день!

У кого есть проект своей жизни, встроенные в идеальный образ, – войти в это состояние, ощутить себя в нём!

Состояние между сном и бодрствованием (оно ещё называется “просоночное”) очень хорошо использовать для медитации, самопрограммирования. Можно про визуализировать что предстоящий день  – просто супер, и всё будет наилучшим образом! 

Очень полезно закладывать нужные программы, медитировать, в промежуток между 3 и 6 утра. В это время ментальный и информационный фон пространства чист и вся Планета получает новые энергии на весь день. 

Как говориться, даже если вы встали в это время просто выпить чашечку кофе, то в любом случае свою долю энергии благодати получите!

После такой медитации можно снова уйти в сон и проснуться уже в идеальном образе счастливого человека!

И ещё: не стоит сразу нагружать свой организм едой, крепким чаем или кофе. Организму тоже нужно время, чтобы проснуться и “включиться” в работу. 

Полезно выпить на голодный желудок стакан тёплой воды (можно добавить лимон и мёд по вкусу) и уделить какое-то время энергопрактикам, гимнастике или общей разминке! 

Начинайте свой день правильно и вы увидите, насколько качественно изменится ваша жизнь и всё происходящее в ней!

Успехов!

Обязательно посмотрите и это!

Рекомендуем...

Самая великая тайна Вселенной - сам собой не познанный человек! Приглаша

Йога в танце «Free Fly

Человек много старается узнать об окружающем мире, но что о

Уникальные практики Мастеров Востока и авторские технологии 

Нам важны ваши мнения вопросы и комментарии!

Будьте с Нами!

Оставьте Ваш комментарий.

0

Your Cart

kefir
string(0) ""

У меня для Вас Удивительный Подарок!

Практика, которая помогает запустить состояние Волшебника! Только подумал и желание исполнилось!